Нижня тяга
70 265 ₴
- Під замовлення
- Код: GB.02H
Відправка з 03 лютого 2026Нижня тяга
Під замовлення
70 265 ₴
+380 (97) 904-85-08
Viberповернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Тренажер "Нижня тяга Wuotan Hydra" використовується атлетами для опрацювання м’язового рельєфу спини. Це базове вправо, яке дозволяє наростити м’язову масу, збільшити ширину м’язів спини, покращити їх силу та витривалість.
Навантажувані м’язиВиконуючи вправи на тренажері нижньої тяги, активуються наступні м'язи:
- Основні м'язи: найширші, трапецієподібні, ромбовидні, м'язи-випрямлячі та великі круглі м'язи спини.
- Додаткові м'язи: біцепси, трицепси, дельтовидні та грудні м'язи.
Основна вправа на тренажері "Нижня тяга Wuotan Hydra":
- Зайняти вихідне положення: ноги на підставках для ніг, спина пряма з прогином у попереку, руки витягнуті та тримаються за рукоять тренажера.
- На видиху звести лопатки та розпочати рух руками назад, не відхиляючи корпус назад.
- Повертаючись у вихідне положення, зберігати напруження у м'язах спини, не відпускаючи вагу.
Використання різних рукоятей (пряма перекладина, ручки з паралельним хватом) та зміна положення кистей під час тренування дозволяє акцентувати навантаження на певних м'язових групах.
Характеристики
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Wuotan |
Інформація для замовлення
- Ціна: 70 265 ₴