Кошик
66 відгуків
Увага - працюємо по передплаті!Як замовити
+380 (97) 904-85-08
DS Company

Як вибрати велотренажер для дому

Як вибрати велотренажер для дому

Вибираючи велотренажер для покупки, необхідно враховувати основні параметри, що впливають на якість виробу, і, в кінцевому рахунку, на ефективність тренувань. Таких параметрів існує кілька.

ВАГА ТРЕНАЖЕРА
Один з найважливіших параметрів. Чим тренажер легше, тим простіше його пересувати, але важче на ньому тренуватися. Масивний тренажер набагато стійкіший, а значити, безпечніший.

Також велике значення має вага спортсмена, на який розрахований велотренажер. Чим більше вага - тим міцніше і надійніше конструкція, комфортніше тренування.

Плавність ОБЕРТАННЯ маховика
Основним навантажувальні елементом агрегату є маховик і цей елемент повинен бути досить важким. Маховиком називають обертовий диск, який надає опір при обертанні педалей. Хороші велотренажери оснащують маховиками з масою від семи кілограмів. Ще один важливий показник якості тренажера - плавність обертання маховика. Плавність залежить від роботи системи передач. Плавний хід забезпечує ремінна передача з регулюванням натягу.

ВИБРАТИ Велотренажер >>

СИСТЕМА НАВАНТАЖЕННЯ
Годиною при занятті на велотренажері з'єднання являється дратівливий шум, позбутися якого неможливо. Слід вибирати агрегат з електромагнітною або з магнітною системою навантаження - такі велотренажери практично не видають шуму. Також потрібно звернути увагу на розміри корпусу - невеликий корпус набагато гірше поглинає звук, а в ряді випадків і сам може стати джерелом вібрації.

ПРОГРАМИ
Велотренажер - дуже простий і компактний засіб, що дозволяє ефективно позбутися від зайвого жиру, придбати підтягнутий вигляд. Завдяки простому пристрою, велотренажер дозволяє зняти психологічний бар'єр єр у людей, які боятися почати тренування.

Сучасні велотренажери обладнані системою управління з різними програмами, розрахованими як на новачків, так і досвідчених спортсменів. Додатково тренажер має програми, розраховані на інтенсивне спалювання жирових відкладень - на цей факт особливу увагу слід звернути жінкам.

КОМФОРТ
Зручна посадка - неодмінна вимога для ефективного тренування без негативних наслідків для організму. Ясно, що у кожної людини індивідуальні пропорції і ріст. Тому рекомендується звертати особливу увагу на персональні настройки велотренажера: регулювання сідла по горизонталі і вертикалі, регулювання поручнів.

КАРДІОТЕЛЕМЕТРІЯ
Багато спортсменів бажають безпосередньо під час тренування відстежувати навантаження, стежити за частотою пульсу. Сенсори, як правило, мають у своєму розпорядженні на поручнях, але ось триматися за них при тренуванні не дуже зручно, до того ж такі системи не завжди дають точну кардітелеметріческую картину через нещільного прилягання долонь. Набагато краще застосовувати нагрудні кардиодатчики, що не обмежують руху спортсмена і максимально точно вимірюють пульс.

Детальна інструкція ЩОДО ВИБОРУ велотренажер ДЛЯ ДОМУ
Щоб правильно вибрати тренажер, необхідно точна, але не перевантажена зайвими подробицями інструкція. Ми постаралися скласти таку інструкцію.

В першу чергу необхідно визначити: для чого саме купується тренажер, якого ефекту покупець планує досягти за допомогою пристрою. Цілі можуть бути різноманітними: схуднення, підтримання спортивної форми, профілактика хвороб серця, реабілітація та ін. Звичайно, дорогі велотренажери дозволяють вибрати будь-яку програму на свій смак і можливості організму.

Інші статті
  • CRM-система чи ексель
    CRM-система чи ексель
    Для успішного ведення бізнесу важливо використовувати ефективні інструменти для підвищення продуктивності, оптимізації робочого процесу та усунення помилок. Щомісячні звіти, нарахування заробітної плати, облік клієнтів та багато іншого...
    Повна версія статті
  • Гирі - відмінне обладнання для тренувань
    Гирі - відмінне обладнання для тренувань
    Гирі - це популярний і універсальний тренажер, який можна використовувати для широкого спектру вправ. Вони бувають різних розмірів і ваги, кожна з яких призначена для певних цілей. У цій статті ми розглянемо різні типи гир, способи їх використання та вправи, які з ними можна виконувати.
    Повна версія статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner